Maigrir a tous prix

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: poireau vapeur sans sel à volonté.

SOIR: poireau vapeur sans sel à volonté.

Cette journée est importante, elle va déclencher la perte de poids grace aux poireaux qui sont trés dieurétiques.

  Mardi:

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: blanc de poulet ou de dinde sans peau et sans sel.

SOIR: blanc de poulet ou de dinde sans peau et sans sel.

Mercredi:

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: carottes vapeur sans sel à volonté

SOIR: carottes vapeur sans sel à volonté

En principe on devrait voir une différence sur la balance.

  Jeudi:

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: 2 ou 3 yaourt a 0%.

SOIR: 2 ou 3 yaourt a 0%.

   Vendredi:

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: 2 ou 3 pommes sans la peau .

SOIR: 2 ou 3 pommes sans la peau.

Samedi:

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: Poisson vapeur sans sel (colin, c'est le moins caloriques).

SOIR: Poisson vapeur sans sel (colin, c'est le moins caloriques).

    Dimanche:

MATIN: 2biscottes sans sel avec un peu de miel ou de confiture dessus.

MIDI: Haricots verts ou riz complet sans sel.

SOIR: Haricots verts ou riz complet sans sel.